夕飯を作る気力がゼロだった私が、コープのミールキットに救われた話【3児ママの本音】

こんにちは、「今日をちょっと楽にするノート」のちょびるんです。
前回の更新からだいぶお久しぶりになっていまいました💦
今回は、仕事と家事の両立でよくあるリアルな体験をひとつご紹介します

「仕事から帰ったら、もう夕飯を作れる気がしない……」

お迎えして、荷物持って、子どもをなだめながら帰宅して——気づいたら18時半。
台所に立とうとするたびに、体が「無理」と言っているのがわかる。そんな時期が私にもありました。

この記事では、限界だったワーママの私がコープのミールキットを使い始めて変わったことを、正直な体験談としてお伝えします。

この記事でわかること

– 仕事帰りに夕飯を作れない日が続いていたリアルな状況

– コープのミールキットを選んだ理由と使ってみた感想

– 「献立を考えなくていい」という想像以上の効果

– ミールキット活用で変わったこと・変わらなかったこと

仕事帰りが毎日綱渡り。夕飯作りが限界だったころ

当時の私のタイムラインはこんな感じでした。

正直、「今日何作ろう」と考えること自体がしんどかったんです。

献立を考えて、食材を確認して、足りなければ買い物して、切って、炒めて。
仕事でもう頭も体も使い果たしているのに、帰宅してからもまた「考える」仕事がある。

うちは男の子3人（当時3歳・5歳・小1）なので、食べる量も多いし、好き嫌いの主張も激しい。
毎晩「これ食べたくない！」「おかわりー！」の嵐のなか、私だけ座れずにいることもしょっちゅうでした。

最初は「作り置きをすれば解決する」と思っていました。

週末にまとめておかずを作る作戦。

……3週間で挫折しました。

週末は週末で子どもの習い事や公園、買い物があって、結局「作り置きする時間」が取れない。
取れたとしても、疲れてお昼寝してしまう（これは完全に私の意志の問題）。

冷凍食品も活用していましたが、毎日だと罪悪感がじわじわ積み重なって、それはそれでしんどかったです。

ぐりちゃん

作り置きが続かないのって、意志の弱さじゃなくて
そもそも余力がないからだよねぇ。最初のスタートラインに立つのが大変・・・。

そんなときに目に留まったのがコープ（生協）のミールキットでした。

もともとコープの宅配自体は使っていたので、追加で注文できる手軽さが決め手でした。
新しいサービスに登録する心理的ハードルが、地味に高いんですよね……。

選んだポイントはこの3つです。

① 週1回まとめて届くから、スーパーに寄らなくていい

仕事帰りにスーパーへ寄るのが、実は一番しんどかったんです。
「寄らなくていい」というだけで、帰り道がまるで違う気持ちになりました。

② 2〜3人前サイズで、食材のロスが少ない

以前は余った食材をうまく使いきれず、冷蔵庫の中で萎れさせてしまうことも多くて……。
ミールキットは使い切り前提なので、「あれ何日前だっけ」という不安がなくなりました。

③ 生協だから食材の安心感がある

3人の子どもに食べさせるので、食材の安全性は気になるところ。
コープはもともと信頼していたブランドだったので、この点は迷いなく選べました。

正直、「時短になる」という期待はある程度していました。

でも実際に使ってみて、一番大きかったのは「献立を考える負担がゼロになること」でした。

これ、思った以上に大きかったです。

帰宅してキットを開ければ、「今日は鶏肉の甘酢あん」「今日はさばの味噌煮」って書いてある。
「何作ろう」という思考が、完全にスキップされるんです。

ぐりちゃん

献立って、毎日毎日考えてるとそれだけで脳が疲れる！！
地味に重労働！！

仕事でいっぱいいっぱいになっている脳に、「夕飯どうしよう」という問いが刺さらなくなった。
これだけで、帰宅後の気持ちが全然違いました。

調理自体も20〜25分くらいで終わるので、18:30に帰ってきても19時前には食卓に出せる。
これは本当に助かりました。

よかったことばかり書いてきましたが、気になった点も正直にお伝えします。

値段は普通に買うよりは高い

1食分の食材代として考えると、スーパーでまとめ買いするより割高になります。
我が家は週に2〜3回の頻度で使っていて、「完全にミールキットだけ」ではなく、他の日は手抜き料理か冷凍食品と組み合わせる感じで使っています。

量が足りないことがある（うちの3兄弟の場合）

男の子3人なので、「2〜3人前」表記のキットだとおかわりで消えます（笑）。
我が家は2種類セットで注文したり、副菜を冷凍食品で足したりして対応しています。