日々徒然 【日々徒然】No.1 今日は朝からカオス
朝から三兄弟それぞれの感情に振り回されてヘロヘロ…そんな“もう嫌だ！”な日でも、時間と小さな癒しで気持ちがゆるんでいく。子育てのしんどさと回復をリアルに綴った日々の記録です。
日々徒然 
じぶん時間 毎日忙しくて「自分の時間がない」あなたへ。5分だけの小さな自分時間のつくり方
育児・家事・仕事に忙しくて「自分の時間が持てない」と感じていませんか？この記事では、1日のスキマ時間を使って5～10分でも“自分のための時間”を確保する方法を紹介します。時短お菓子作りや、細切れでもできるジェルネイルなど、実例を交えて具体的に解説。心の余裕を取り戻したいママ・ワーママにぴったりのセルフケア術です。
このブログについて ちょびるんの自己紹介 & ぐりちゃんについて
「今日をちょっと楽にするノート」は、子育て・家事・仕事の悩みを抱えたあなたに寄り添うブログです。運営者ちょびるんが、実際に試してよかった暮らしの工夫や、心が楽になるヒントを厳選して紹介しています。
心のゆとり 理不尽さに押しつぶされそうな日~自分の心を救う5つのステップ~
理不尽な出来事に押しつぶされそうな日こそ、自分の心をやさしく守ることが大切。誰も悪くないのに苦しくなる瞬間に、自分を癒すための5つのステップを紹介します。心のケアが苦手な人でも今日から取り入れられる、やさしい対処法です。
子育てノート 【3冊レビュー】夜泣きに悩んだ私が実際に読んで「役立った」ネントレ本ランキング
「ネントレ本のおすすめが知りたい」「どれが導入しやすい？」というママ向けに、実際に読んで役立った3冊を比較レビュー。マンガ版・安眠ガイド・ジーナ式の違いを分かりやすくまとめました。
おすすめアイテム 【比較レビュー】クックフォーミー・ビストロ・ホットクックを家事ラク目線で選ぶなら？
自動調理機で家事をラクに！クックフォーミー・ホットクック・オートクッカービストロを比較し、忙しい人に最適な時短家電を実体験と口コミから解説。育児中や共働き家庭におすすめの選び方を紹介します。
子育てノート 【体験談】夜泣きで寝れない夜に試してよかった４つの対処法
「夜泣きで寝れない」「育児ノイローゼになりそう」と感じているママ・パパへ。3児の母が実際に試して効果を感じた夜泣き対処法を紹介します。頑張らない育児で、少しずつ心が軽くなるヒントをお届けします。
心のゆとり このブログをはじめた理由 〜「私」を取り戻す小さな一歩〜
子育て・家事・仕事の中で、自分を見失いそうになったときに。少しでも心が楽になるヒントを届ける「今日をちょっと楽にするノート」のはじまりです。