おすすめアイテム 子供2人をRAMPA矯正で治療した母の本音【費用・期間・大変だったこと全部書く】 受け口・あご発達不足の子供2人をRAMPA矯正で治療した体験談。1人150〜160万円の費用、大変だったこと、長男の歯並び・骨格・鼻炎まで改善した結果を正直にまとめました。 2026.04.13 おすすめアイテム子育てノート
おすすめアイテム 夕飯を作る気力がゼロだった私が、コープのミールキットに救われた話【3児ママの本音】 仕事帰りに夕飯を作る気力ゼロだった3児ママが、コープのミールキットを使い始めて変わったこと。献立を考えなくていい解放感、気になった点も正直にまとめた体験談です。 2026.03.14 おすすめアイテム
おすすめアイテム 子育て世代にドラム式洗濯乾燥機は必要?縦型限界からQOLが激変した実体験 子育て中の洗濯が限界だった我が家が、ドラム式洗濯乾燥機で生活を一新。感染症で洗濯地獄を経験して分かった本音、乾燥のしわ・電気代・向かない衣類まで正直にまとめました。 2025.12.17 おすすめアイテム
おすすめアイテム AIで予定管理が劇的にラクに!忙しいママ・パパのための“考えない”スケジュール術 AIで予定管理が驚くほどラクに。Geminiが通院や習い事の予定を自動で提案し、音声登録で手入力ゼロに。忙しいパパママ向けにおすすめデバイスもまとめました。 2025.12.03 おすすめアイテムくらしノート子育てノート
日々徒然 【日々徒然】No.1 今日は朝からカオス 朝から三兄弟それぞれの感情に振り回されてヘロヘロ…そんな“もう嫌だ!”な日でも、時間と小さな癒しで気持ちがゆるんでいく。子育てのしんどさと回復をリアルに綴った日々の記録です。 2025.11.29 日々徒然
じぶん時間 毎日忙しくて「自分の時間がない」あなたへ。5分だけの小さな自分時間のつくり方 育児・家事・仕事に忙しくて「自分の時間が持てない」と感じていませんか?この記事では、1日のスキマ時間を使って5~10分でも“自分のための時間”を確保する方法を紹介します。時短お菓子作りや、細切れでもできるジェルネイルなど、実例を交えて具体的に解説。心の余裕を取り戻したいママ・ワーママにぴったりのセルフケア術です。 2025.11.26 じぶん時間
このブログについて ちょびるんの自己紹介 & ぐりちゃんについて 「今日をちょっと楽にするノート」は、子育て・家事・仕事の悩みを抱えたあなたに寄り添うブログです。運営者ちょびるんが、実際に試してよかった暮らしの工夫や、心が楽になるヒントを厳選して紹介しています。 2025.11.22 このブログについて
心のゆとり 理不尽さに押しつぶされそうな日~自分の心を救う5つのステップ~ 理不尽な出来事に押しつぶされそうな日こそ、自分の心をやさしく守ることが大切。誰も悪くないのに苦しくなる瞬間に、自分を癒すための5つのステップを紹介します。心のケアが苦手な人でも今日から取り入れられる、やさしい対処法です。 2025.11.21 心のゆとり
子育てノート 【3冊レビュー】夜泣きに悩んだ私が実際に読んで「役立った」ネントレ本ランキング 「ネントレ本のおすすめが知りたい」「どれが導入しやすい?」というママ向けに、実際に読んで役立った3冊を比較レビュー。マンガ版・安眠ガイド・ジーナ式の違いを分かりやすくまとめました。 2025.11.17 子育てノート
おすすめアイテム 【比較レビュー】クックフォーミー・ビストロ・ホットクックを家事ラク目線で選ぶなら? 自動調理機で家事をラクに!クックフォーミー・ホットクック・オートクッカービストロを比較し、忙しい人に最適な時短家電を実体験と口コミから解説。育児中や共働き家庭におすすめの選び方を紹介します。 2025.11.14 おすすめアイテムくらしノート