子どもが3人いると、
毎日の予定を「覚えておくだけ」で精一杯になりませんか？
- 学校の行事は学年ごとに違う
- 習い事の振替が急に入る
- 下の子が熱を出した → 通院を取り直す
- さらに仕事や家の用事もある……
いまの時代、
“予定管理そのものがタスク” になっています。
私は以前、
子どもの体調不良で病院に駆け込むたびに、
- 既存の予定をずらして
- どこに入れ替えるか考えて
- カレンダーに手入力して
ってやっていたんですが、
正直、これだけで疲れ果てていました。
そこで思い切って AIで予定管理を自動化 してみました！
「予定を考えるストレス」そのものが消えた！
AIがやってくれるのは、単なる登録ではありません。
- 予定を整理
- 日程の候補を考える
- 空き時間を提案
- 定期予定を自動化
- リマインダー設定
- メールから予定を読み取る
- “無理のない日”を勝手に判断
これは、ただの便利ツールではなく
個人専用の秘書ができた ような感覚です。
AI × カレンダーのメリットをもっと詳しく
予定を“考える作業”のすべてをAIが担当
たとえば予防接種。
従来なら、
- カレンダーを開き
- 空いている日を探し
- 仕事の忙しい週を避け
- 習い事と重ならないようにして
- 忘れないようにリマインダーを入れて
…という作業が必要でした。
AIなら一言。
「次の予防接種、空いている日で予定組んで」
→ 数秒で完了。
しかも、
- 直近の予定が多い週は避ける
- 朝バタバタする日は提案しない
- 送迎が必要な日は余裕を持たせる
など、自分の生活パターンに合わせて最適化されます。
急な予定変更があっても、自動でリスケ案を作ってくれる
子どもの体調不良で予定が総崩れすること、ありますよね。
AIは、
- 今日行けなくなった通院の「次の候補」
- 習い事の振替先
- 次に無理なく入れられる日
を瞬時に提案してくれます。
実際に私が感動したのは、
「今日の小児科行けなかった。代わりの日作って」
と言ったら、
家族全員の予定を見ながら最適解を出してきたこと。
正直、人間より優秀です。
定期通院・定期予定が完全に自動化できる
例えば…
- 3か月に1回の歯医者
- 毎週火曜の送迎
- 月末の支払いリマインド
- 1年に1回の大掃除
- 学校の提出物の締め切り前リマインド
- ワクチンの時期
こういう「忘れがちだけど重要な予定」は、
AIが全部スケジューリングしてくれます。
一度設定すればOK。
もう忘れません。
定期的に「予定の改善案」を出してくれる
Geminiなどは、
カレンダーがごちゃごちゃしてくると
- まとまった家族時間を作るには？
- 朝の負担を減らすには？
- 習い事の曜日変更はおすすめ？
こんな分析までしてくれます。
常に出来る秘書が付いていてくれる感じですね！
お勧めAIツールの選び方
これは個人的な見解になりますが
Googleカレンダー → Gemini がベスト
Googleサービスとの相性が最強です！
- カレンダー読み込み → 自動で候補日生成
- Gmailのメールから予定を抽出
- 家族カレンダーも連携可能
- Androidスマホなら音声入力が爆速
- Geminiアプリで予定整理・登録が完結
ちなみに、GeminiとGoogleカレンダーを連携したからといって、インターネット上に予定が流出するなどはありません。あくまで個人アカウント内での範疇で連携をすることができます。
他にも・・・
Outlookユーザー → Microsoft Copilot
仕事と家庭の予定が混在するタイプに最適です。
- メールの文面から「予定入れますか？」と提案
- Teams会議の自動作成
- PC作業中に一瞬で予定登録
Gmailを利用する前は、Hotmailを活用していた人も多いのではないでしょうか？
今もHotmailがメインの人、もしくはMicrosoft Office365を活用している人はこちらがお勧め。
ChatGPTユーザー → これらの連携サービスがおすすめ
ChatGPTは“予定の文章化”が得意なので、
- Zapier（自動登録）
- IFTTT（音声連携）
- Reclaim.ai（自動スケジューラー）
を組み合わせると最強。（らしい）
らしいなの？
実はChatGPTとスケジュールの組み合わせは使ったことがなくて・・・。
あくまで参考例として載せています。
Geminiを使った予定登録方法（もっと詳しく！）
STEP 1：Geminiアプリ or Web を開く
スマホでもPCでもOK。
STEP 2：自然に話すだけ
「明日15時、〇〇病院の小児科の予約。Googleカレンダーに登録して。」
これだけで入力完了。
STEP 3：AIが情報を補完してくれる
- 病院の住所
- 過去の通院情報
- 移動時間
- 通知設定
まで自動でセット。
STEP 4：候補日を聞きたい時はこう言う
「今月で、上の子の習い事の振替ができる日を教えて」
→ 空き時間を分析して候補を提案。
STEP 5：複雑な予定もOK
「下の子の発達外来、3か月後の午前で空いてる最適日探して」
→ 仕事の予定・学校行事をすべて考慮してスケジューリング。
こんなに簡単にできるんだね！
音声だけでスケジュール登録できるのはいいよね！
Googleカレンダーに関しては、便利に活用するのに更に一工夫できることがあるんだけど、それは次回紹介するね。
音声で予定登録すれば、家事の最中でも片手でできる
どれでもOK！
ちなみに、予定だけではなく
- ちょっと気になるタスク
- 買い物のリストの作成
等のToDoも同じように登録できます。
予定管理をラクにするガジェット（Gemini版）
スマホがあればできるけど、音声登録がしやすいあると便利な道具も紹介します。
Google Nest Mini
Geminiを活用するならこれが一番！
ボイスマッチ機能で、声ごとに連携するGoogleアカウントを選べます。
そして「手が離せない」瞬間こそ真価を発揮します。
- 料理中で手が濡れていても
- 子どもを抱っこして片手しか使えなくても
- 掃除中でスマホを取りに行けなくても
スマートスピーカーに向かって言うだけでOK。
「Google、明日10時に小児科の通院を入れて」
→ カレンダーに自動登録
家族の声も認識するので、
夫婦それぞれの予定にも入れられます。
さらに、Googleカレンダーと深く連携するため
Geminiと組み合わせると“家族全体がスケジュール自動化”します。
- キッチン → 料理中の予定登録
- リビング → 習い事の振替の相談
- 洗面所 → 子どもの調子が悪いときにすぐ声で入力
家のどこでも「言葉」で予定管理できるのは圧倒的に便利です。
もしGoogle系端末を持っていなければ最初の導入にお勧め。
Pixel 8a / Pixel 8
AI音声認識の精度が本当に高く、
子どもが横で騒いでいても正確に拾ってくれます。
例えば…
- 公園で「明後日、学童のお迎え17時にして」
- 車の中で「今日の習い事、振替したい」
- 寝かしつけ中に小声で「来週の予防接種の予定教えて」
どんな状況でも“ほぼミスなし”で文章化されます。
さらに Pixel は
- 「声だけでスマホ操作できる Voice Access」
- 「空気を読んで文章を補完してくれるAI入力」
といった機能があるので、
「スマホを触らずに予定管理」が現実になります。
Pixel Watch / Galaxy Watch
特に忙しい親に刺さるのがこれ。
- カバンの底でスマホが見つからない
- お迎えギリギリなのに通知に気づけなかった
- 子どもの習い事の時間が迫ってるのに忘れてた
こういう “あるある” を解決してくれます。
腕時計なら、
腕の震えで確実に気づける。
- 通院の15分前
- 習い事の送迎の時間
- 明日の持ち物の準備時間
- 子どもの予防接種の期限
すべてが手元で分かり、
「忘れてた…！」が激減します。
しかもワンタップで
「今日の予定を後ろ倒しにして」
→ AIが自動で組み替え
もできます！
マイク性能の良いワイヤレスイヤホン
実は予定管理で“音声入力”を多用するなら
これが一番効率を上げます。
- 生活音
- 子どもの声
- 外の騒音
- 風切り音
これらを自動でカットしてくれるので、
AIの音声認識の精度がグッと上がります。
特に便利なのが育児シーン。
- イヤホンを片耳につけたまま
- 子どもを抱っこしていても
- 外を歩きながらでも
「明日の給食、パンだからお弁当いらない」
「来週の授業参観のリマインドお願い」
こんな自然なつぶやきが予定になります。
スマホを取り出す必要がないので、
両手がふさがるママ・パパにとっては神アイテム級かも！
性能比較まとめ
各紹介したガジェットの性能を表に纏めると以下のような感じです。
| デバイス | 主なメリット | 特に便利なシーン | ひとことで言うと |
|---|---|---|---|
| Google Nest（スマートスピーカー） | ・家中どこからでも声だけで予定入力 ・手が離せない時でも使える ・家族の声も認識 | ・料理中、抱っこ中、掃除中 ・スマホが手元にない時 | リビングが「予定管理AI」になる |
| Pixelスマホ（AI音声入力） | ・生活音があっても高精度で音声認識 ・外出先でもサッと予定入力 ・長文でも自動補完が優秀 | ・公園、車内、寝かしつけ中 ・手が離せない外出時に最強 | ”スマホを触らない予定管理”が成立 |
| Pixel Watch / Galaxy Watch（スマートウォッチ） | ・通知が手首に来るので絶対に気づける ・予定の微調整が腕だけで完結 ・忘れ物・忘れごと激減 | ・お迎え時間の管理 ・家事中でスマホが遠い時 | 「忘れてた！」がゼロに近づくアイテム |
| マイク性能の良いワイヤレスイヤホン | ・騒音を自動でカットし認識精度UP ・歩きながら/抱っこしながら声で入力可能 ・スマホを取り出す必要なし | 声でスムーズに“ながら予定登録”できる | 声でスムーズに“ながら予定登録”できる |
まとめ：AIがスケジュール管理を“自動化”してくれる時代
手入力の時代はもう終わり。
これからは、
- 予定はAIに“喋るだけ”
- 候補日はAIが“考えてくれる”
- 忘れないようにAIが“管理してくれる”
忙しいママ・パパの生活は、
AIを使えば本当にラクになります。
あなたも今日から、「理想の家族スケジュール」をAIに作ってもらいませんか？
予定管理するのはとっても大変！少しでも便利なツールを導入して、家事育児を楽にしましょう
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